

"Räume, in denen du
nicht funktionieren musst –
sondern sein darfst,
wer du bist."
Fehlendes Puzzleteil gefunden!

Hey, ich bin Bernadette Sagmeister, der Mensch hinter SAGOMO – deiner Anlaufstelle für psychosoziale Beratung mit Schwerpunkt ADHS- und Autismus-Coaching, Action Painting und Kunsthandwerk in Moosburg, Kärnten. Gefühlt war ich mein Leben lang auf der Suche: nach dem richtigen Job, den richtigen Menschen und nach etwas, das ich lange nicht benennen konnte. Obwohl mich Kreativität in unterschiedlichster Form seit meiner Kindheit begleitet und mein Interesse an Menschen - und wie sie ticken - groß war, schlug ich zunächst unterschiedliche andere berufliche Wege ein. Im privaten Umfeld, wie auch während meiner Selbständigkeit als Nageldesignerin vertrauten mir viele Menschen ihre Sorgen und Probleme an. Um Menschen fachlich fundiert begleiten zu können, begann ich die Ausbildung zur psychosozialen Beraterin. Parallel dazu vertiefte ich mit der Ausbildung „Neurosystemisches Coaching“ mein Wissen rund um das Nervensystem. 2023 musste ich mein Nagelstudio wegen gesundheitlichen Problemen schließen. Im selben Jahr erhielt ich meine ADHS-Diagnose, ein halbes Jahr später die Autismus-Diagnose. Plötzlich ergab vieles Sinn: diese fehlenden Puzzleteile erklärten rückblickend mein Leben und die damit verbundenen Schwierigkeiten. Trotzdem fühlte es sich so an, als müsste ich mich noch einmal neu kennenlernen. Meine Ausbildung zum ADHS- und Autismus-Coach half mir dabei, mich besser zu verstehen. Meine Herausforderungen, aber auch meine Stärken. Mir wurde klar, dass ich eine Arbeitsumgebung brauche, die meinen neurobiologischen Bedürfnissen entspricht und dass ich diese selbst erschaffen muss. Und so entstand SAGOMO: Ich begleite Menschen individuell auf ihrem Weg (mit und ohne Diagnose) und biete einen Raum, in dem Maskieren nicht notwendig ist. Mit Fachwissen und Verständnis aus eigenem Erleben. Beim Action Painting darf sich mein impulsiverer, lauterer und offenerer Anteil austoben und beim Herstellen von Schmuck und Kunsthandwerk findet mein stillerer, perfektionistischer Anteil seinen Platz. So kann ich mein buntes Hirn optimal nutzen und unterstützen. Und genau das wünsche ich mir auch für dich – auf deine ganz eigene Art.
„Buntes Hirn – optimal genutzt und unterstützt.“
Bernadette Sagmeister
Mein buntes Dreigespann


Beratung & Coaching
Ein Raum für dich.
Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung von Frauen mit ADHS und/oder Autismus – unabhängig davon, ob du bereits eine Diagnose hast, die Wartezeit bis zum Diagnostiktermin überbrücken willst oder nur der Verdacht da ist, dass ADHS oder Autismus eine Rolle in deinem Leben spielen könnte.
Auch wenn du selbst nicht neurodivergent bist, aber ein Familienmitglied, einen Freund, eine Freundin oder deine Partnerperson mit Diagnose besser verstehen und unterstützen möchtest, bist du bei mir herzlich willkommen.
Genauso begleite ich dich gerne, wenn du vor schwierigen Entscheidungen stehst, Orientierung brauchst oder Unterstützung bei einem aktuellen Problem suchst.
Was dich erwartet:
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Ein wertfreier Raum, in dem du dich nicht erklären, verstellen oder anpassen musst.
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Individuelle Begleitung statt Standardprogramm: Wir schauen gemeinsam, welche Tools und Strategien sich in deine aktuelle Situation integrieren lassen.
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Du entdeckst deine Stärken und Talente, um sie als wertvolle Ressourcen im herausfordernden Alltag zu nutzen.
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Eine Ansprechpartnerin, die aus eigenem Erleben versteht, wie es dir geht – nicht nur aus dem Lehrbuch.
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Strategien dich in deiner aktuellen Situation unterstützen. Nicht um besser zu funktionieren, sondern um weniger funktionieren zu müssen.
Hinweis: Meine Beratung ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche oder psychiatrische Behandlung.

"So viel im Kopf. Endlich jemand, der das versteht."


“Mach deine Sauerei bei uns!”

Kreativer Vollausbruch – ganz ohne Vorkenntnisse.
Im ehemaligen Schweinestall meiner Familie darf es bunt und wild werden – du verwandelst Leinwände in Farbexplosionen. Hier zählt nicht das perfekte Ergebnis, sondern der Prozess: spritzen, klecksen, werfen, loslassen.
Was dich erwartet:
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Kopf ausschalten - Kreativität frei fließen lassen
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Verschiedene Werkzeuge und Techniken zum Ausprobieren
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Kein künstlerisches Talent nötig – es geht ums Machen, nicht ums Können
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Ein Ort, an dem Sauerei machen ausdrücklich erlaubt ist
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Ideal zum Stressabbau, für Teamevents, Junggesellinnenabschiede oder einfach für dich allein.
Praktisch zu wissen:
Wir stellen Schutzanzüge zur Verfügung – wem das zu warm ist, bringt einfach alte Kleidung mit (es wird garantiert bunt!). Alles andere ist bei uns dabei!

Schmuck & Workshops
Handgemachte Unikate mit Liebe zum Detail.
Wenn mich die Muse küsst, entstehen mit viel Geduld und Liebe zum Detail individuelle Schmuckstücke und kreative Deko-Objekte.
Was es gibt:
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Schmuck aus Polymerton – superleicht und angenehm zu tragen
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Schmuck mit getrockneten Blüten – alles selbst gepflückt
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Upcycling-Uhren aus Jeans – dekorativ und nachhaltig
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Mobiles und Schlüsselanhänger mit vierblättrigem Klee – Glücksbringer aus der Natur
Wo du sie findest:
Auf Kunsthandwerksmärkten in Kärnten oder bei einer Schmuckparty bei dir zu Hause. Die nächsten Markttermine findest du auf Instagram oder über das Kontaktformular.
Schmuckpartys
Du hast keine Lust auf einen trubeligen Markt? Ich komme gerne mit meinen Schmuckstücken zu dir nach Hause, wo du mit deinen Freundinnen, deiner Familie oder deinen Kolleginnen in entspannter Atmosphäre stöbern kannst.
Einzelstücke und individuelle Wünsche
Wenn dir ein Schmuckstück gefällt, aber Farbe, Form, Größe oder ein anderes Detail nicht zu dir passt - kein Problem - individuelle Anfertigungen und Änderungen sind jederzeit möglich.
Workshops
Hier kannst du unter meiner Anleitung deine eigenen Schmuckstücke anfertigen und mit nach Hause nehmen. Termine sind für Herbst 2026 geplant und werden auf Instagram bekannt gegeben.
Du möchtest einen Workshop für deine Geburtstags- oder Polterrunde? Ab 4 Personen sind individuelle Termine buchbar - kontaktiere mich gern telefonisch oder über das Kontaktformular.

Ich freu mich auf dich.
Egal ob du Begleitung auf deinem Weg suchst, ein Unikat für dich möchtest oder einfach mal wieder richtig kreativ Dampf ablassen willst – bei SAGOMO findest du einen Platz, an dem du nicht funktionieren musst, sondern einfach sein darfst.
Schützenweg 4/2, 9062 Moosburg
































